Psicólogo Ricardo Trodo tem a sensibilidade humana acima de tudo, necessária para sondar o mundo íntimo de outro ser humano.
Maurício Silva Avaliação no GooglePsicólogo em Santa Maria-RS · Online e presencial
Transforme seus desafios em autoconhecimento.
Psicoterapia para pessoas que buscam compreender a si mesmas com mais profundidade e transformar a relação que constroem consigo, com os outros e com a própria vida.
Ricardo Trodo · CRP 07/41063 · Psicologia Complexa
Talvez você esteja aqui porque...
Talvez você esteja aqui porque sente que algo em sua vida já não faz tanto sentido como antes. Talvez esteja atravessando um período de crise, confusão ou apenas uma sensação persistente de desconexão, como se tivesse se afastado de si mesmo.
Talvez já tenha buscado ajuda ou respostas em muitos lugares — terapias, espiritualidade, mudanças de rotina — e, ainda assim, sinta que falta algo essencial. Ou talvez nem consiga entender o que está sentindo, mas sabe, no fundo, que precisa fazer alguma coisa.
São muitos os fatores que têm afetado profundamente a nossa saúde psíquica na atualidade. Além disso, estamos cada vez mais desconectados da natureza e isso nos faz esquecer os ritmos naturais da Terra, do nosso corpo e da vida como um todo. Pouco a pouco, vamos nos afastando daquilo que é essencial e, muitas vezes, acabamos nos perdendo de nós mesmos em meio ao ritmo acelerado do dia a dia.
Mas a alma tem outro tempo...
Quando nos perdemos do seu ritmo, ela nos chama de volta. E faz isso de maneiras que nem sempre compreendemos de imediato: ansiedade, depressão, insônia, dificuldade de concentração, falta de sentido na vida; esses e outros sintomas podem indicar que algo em nós pede atenção. Precisamos escutar esses sinais.
Escutar a si mesmo exige coragem. Numa sociedade em que é normal silenciar o sofrimento com soluções rápidas e distrações fugazes, isso pode ser difícil. Além disso, nem tudo o que encontramos dentro de nós é fácil de encarar. Mas quando você escolhe se escutar de verdade, algo começa a se transformar por dentro. É aí que a verdadeira alquimia acontece.
Como entendo a psicoterapia
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O sofrimento psíquico não é apenas algo a ser eliminado, mas algo que precisa ser compreendido.
Os sintomas são formas de a psique buscar restabelecer uma relação perdida consigo mesma.
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Soluções fáceis e rápidas para questões profundas podem ser uma fuga.
Oferecem apenas alívio momentâneo.
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A transformação psíquica genuína exige um encontro consciente com aquilo que somos,
e não a adoção de respostas prontas que nos poupem desse encontro.
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A terapia não entrega respostas.
Ela cria condições para que você construa uma relação mais consciente consigo mesmo.
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O autoconhecimento verdadeiro muitas vezes não é confortável.
Ele exige o confronto com aspectos desconhecidos, contraditórios e, muitas vezes, indesejados de si mesmo.
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A consciência humana é limitada.
Justamente por isso, precisamos desenvolver um diálogo com aquilo que permanece inconsciente.
Como funciona a psicoterapia comigo
Eu trabalho com base na Psicologia Complexa, também conhecida como Psicologia Junguiana. A psicoterapia junguiana busca tornar conscientes os conteúdos inconscientes relacionados ao sofrimento psíquico, por meio de um processo construído entre duas pessoas, no qual a relação terapêutica é o principal fator de transformação. Seu objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas ampliar a consciência sobre si mesmo e favorecer mudanças mais profundas na maneira de sentir, pensar e se relacionar com a própria vida.
Cada processo terapêutico é singular e não acontece por meio de protocolos, fórmulas ou respostas prontas. Eu e você trabalhamos juntos a partir do que emerge em cada encontro, criando um espaço para observar, compreender e integrar pensamentos, afetos, imagens, defesas e conflitos. Meu papel não é dizer quem você é ou como deve viver, mas oferecer condições para que encontre, em sua própria experiência, novas formas de compreender e conduzir sua vida.
O que esse processo pode ajudar a construir
- Uma relação mais profunda e significativa consigo mesmo
- Integração de aspectos negados, reprimidos ou pouco desenvolvidos da própria personalidade
- Integração de experiências intensas e desafiadoras, incluindo experiências psicodélicas e estados ampliados de consciência
- Maior capacidade de reconhecer e questionar padrões que orientam suas escolhas
- Relações mais conscientes e menos condicionadas por projeções e expectativas
- Mais autenticidade, coerência interna e sentido para a própria vida
Sobre mim
Sou psicólogo, graduado pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), e atualmente pós-graduando em Psicologia Complexa pelo Instituto Dédalus.
O meu interesse por autoconhecimento começou cedo. Desde criança, vivi experiências marcantes que desafiavam tudo que eu acreditava saber sobre mim mesmo e sobre a realidade; desde cedo, comecei a me fazer perguntas e procurar respostas que as outras crianças não estavam procurando e que os adultos não sabiam responder satisfatoriamente. Nessa busca, ao longo dos anos, me aproximei de diferentes círculos de estudos filosóficos, religiosos ou de autoconhecimento, mas sem encontrar respostas para as questões que me inquietavam.
Foi nessa busca por compreender melhor a complexidade da experiência humana que encontrei, na Psicologia Complexa de Carl Gustav Jung, uma perspectiva que passou a orientar profundamente meus estudos e minha forma de pensar. Eu não encontrei respostas definitivas para todas as minhas perguntas, mas, antes, uma forma de compreender mais profundamente a mim mesmo, a complexidade da vida psíquica e a rica diversidade da experiência humana.
Entendo que conhecer a si mesmo não é sobre encontrar uma explicação definitiva acerca de quem somos, mas sobre desenvolver uma relação cada vez mais consciente com aquilo que desconhecemos de nós mesmos. Afinal, nem sempre compreendemos as razões pelas quais agimos como agimos, repetimos determinados padrões ou somos profundamente afetados por certas experiências.
Hoje, reencontro na prática clínica essa busca que me acompanha desde cedo, no meu interesse em conhecer a singularidade de cada paciente sem reduzi-la a explicações prontas ou respostas simplistas. Como psicólogo, acompanho pessoas que querem compreender a si mesmas com mais profundidade e transformar a relação que constroem consigo, com os outros e com a própria vida.
Ricardo Cesar Merlo Trodo Filho — Psicólogo
CRP 07/41063 · Psicologia Complexa · Online e presencial em Santa Maria-RS
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